Acceptans

Yoga handlar om acceptans, att släppa tankarna på vad som är eller borde vara. Lyssna in utan att börja värdera eller analysera det som kommer till dig. Låt din stund på mattan utgå från dig, och inte från grannen på mattan bredvid. Hur skulle vi kunna jämföra oss med någon annan? Jag är ju jag, jag är unik.
Låt din stund på mattan spegla hur du väljer att möta livet. Låt din yoga ge, istället för att ta energi. Låt yogan upptäcka ännu oupptrampade stigar inom dig.