Här tänker jag dela med mig av små guldkorn om yoga och om livet. Välkommen att inspireras!
onsdag 16 mars 2011
Räcka till
För att räcka till för allt och alla så behöver vi leva efter devisen att det är vår egen inre väg vi följer. Inte att vi lever efter andras förväntningar på oss eller förväntningar vi tror andra har på oss. Gör vi det så börjar vårt samvete gnaga när vi börjar känna oss otillräckliga.Vi behöver lära oss att tänka efter och inte svara ja och amen till allt som en impuls. Tänka efter. Vad orkar jag med? Vad är viktigt för mig nu? Vad säger känslan i kroppen? Vad mår jag bra av? Om vi ska kunna få en känsla av att räcka till så måste vi också veta vad som är viktigt för oss. Vet du det?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det är så sant. Man borde stanna upp flera gånger om dagen och fundera på vad man vill och inte blir så styrd av andra hela tiden.
SvaraRaderaAnnika; tror jag jättemycket. Att stanna upp, några minuter bara, andas lite och hinna landa. Det är så lätt att tappa bort sig själv i andras viljor hela tiden.
SvaraRadera